Harte, druckempfindliche Muskulatur lässt sich gezielt ansprechen, das Überlastungsgefühl geht zurück. Wie gut das gelingt, entscheiden Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Muskelverspannungen bei Spiez
Hart, müde, druckempfindlich – und jede Bewegung fällt schwerer. Die Behandlung richten wir nach Ihrer aktuellen Lage aus.
Wenn Muskeln nicht mehr nachgeben
Muskelverspannung entsteht durch einseitige Belastung, Bewegungsmangel oder anhaltenden Druck. Sie setzt sich punktuell fest oder erfasst ganze Regionen. Eine gezielte Massage bringt die betroffene Muskulatur wieder in Bewegung.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Die festen und empfindlichen Zonen suchen wir auf und bearbeiten sie mit den passenden Griffen. Von sanft lösend bis deutlich fordernd ist alles möglich – stets entlang Ihres Empfindens.
Hinweis
Kommt dieselbe Verspannung trotz Behandlung immer zurück, hält sie an oder gehen starke Schmerzen einher, gehört eine ärztliche Beurteilung dazu.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Medizinische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Beschwerden in Nacken und Schultern müde Muskulatur nach Arbeit oder Sport
Zur Behandlung
Klassische Massage
breitflächige Verspannung in Nacken, Schultern und Rücken Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder hart gewordenes Bindegewebe Muskelspannung, die hartnäckig wiederkehrt Haut und Gewebe, die sich kaum verschieben lassen
Zur Behandlung
Sport-Massage
Muskulatur, die Sport und Training stark fordern die Erholung nach einer intensiven Einheit Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Muskelverspannungen und die passende Behandlung.
Das legen wir vor Ort anhand Ihres Befunds fest. Je nach Lage kommen medizinische Massage, klassische Massage, Bindegewebsmassage oder Sport-Massage zum Einsatz.
Bei heftigen, anhaltenden oder unklaren Beschwerden steht die medizinische Abklärung am Anfang – ebenso, wenn dieselbe Verspannung trotz Behandlung immer zurückkommt.
Bewegung im Alltag, wechselnde Haltungen und kurze Pausen bei einseitiger Belastung tun gut. Genug trinken und Wärme empfinden viele als angenehm – eine persönliche Beratung ersetzt das nicht.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Spiez.